Journal de Keddie, 05 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2020
92,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2851 kcal Gras: 139,94g | Prot: 132,34g | Glu: 294,73g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Adult Multivitamin Gummies, Butter (Salted), Burgerville Fried Egg (1), Whole Milk, Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced. Déjeuner: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Dîner: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Dole Bananas. plus...
3861 kcal Exercice: Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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