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madfoxmade
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05 mars 20
Journal de madfoxmade, 05 mars 20
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This morning saw an increase. However, I know it is water and/or the steroids. I will not let myself be unset. When this all over can get it down I know I can. 🤓😇
72,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,1 kg
.
Reste à parcourir:
9,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 mars 2020:
1273 kcal
Gras: 50,04g | Prot: 71,22g | Glu: 144,61g.
Petit Déjeuner:
Great Value Lowfat Yogurt - Peach (Cup), Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Dole Bananas.
Déjeuner:
Cooked Summer Squash (from Fresh), Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Brown Gravy, Pork Loin (Tenderloin) .
Dîner:
Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Premium Thin Sliced Black Forest Ham, Nature's Own Honey Wheat Bread.
Snacks/Autre:
Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
Yes you can 💯
05 mars 20 par le membre:
tatauu22
The scale fluctuates every day
05 mars 20 par le membre:
HCB
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