Journal de rizkyAZ, 06 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2020
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1130 kcal Gras: 48,63g | Prot: 53,13g | Glu: 125,84g.   Petit Déjeuner:  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kraft Cheddar Cheese,  Brownies dengan Lapisan (Gula). Déjeuner:  Daging Sapi Giling,  Cabai Merah atau Rawit,  Cabai Merah atau Rawit,  Telur Dadar,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi,  Martabak Manis. Snacks/Autre: Shihlin Shihlin Crispy Chicken. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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