Journal de Fatima31, 11 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2013
67,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 77,33g | Prot: 59,68g | Glu: 132,32g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Beurre, Pain de Seigle. Déjeuner: Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Dîner: Pain de Seigle, Huile d'Olive, Oeuf, Oeuf Dur. plus...
1965 kcal Exercice: Assis - 7 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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