Journal de svetlanaalquian, 06 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2020
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

924 kcal Gras: 40,28g | Prot: 56,08g | Glu: 87,85g.   Petit Déjeuner: Nescafé Capuccino, Marcillat Queso Brie, Hacendado Cereales Sandwich, Hacendado Pechuga de Pavo 0%,  Aguacates. Déjeuner:  Pimientos Rojos Dulces, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza,  Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aiko Salsa de Soja, Aiko Salsa de Soja, Nescafé Cappuccino ,  Pimientos Rojos Dulces,  Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Snacks/Autre:  Manzana Golden. plus...
2215 kcal Exercice: caminata - 40 minutes, Travail - 9 heures, Repos - 7 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de svetlanaalquian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.