Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2020
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2201 kcal
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Gras: 62,53g | Prot: 63,54g | Glu: 310,98g.
Petit Déjeuner: Huevo Revuelto, Dátil, Café, Banana, Medialuna. Déjeuner: Fainá, Café, Pepsi Pepsi Light, Pizza de Queso. Dîner: Corona Cerveza, Santa Elena Kani Kama, Pepino (Pelado), Palta, Arroz Blanco (Grano Largo). Snacks/Autre: Zumo de Limón, Farmacity Mix de Frutas Secas. plus...
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2154 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 30 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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