Journal de eumagrajaciara, 06 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2020
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 27,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 47,15g | Prot: 98,70g | Glu: 85,62g.   Petit Déjeuner: Ovo, Café (Infusão), Mamão Formosa, Piracanjuba Queijo Minas Padrão, Pão Integral. Déjeuner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quiabo, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dîner: Copacol Filé de Tilápia, Tomates, Alface. Snacks/Autre: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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