Journal de Carb Tracker for Gina, 11 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2013
77,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: 100%.

924 kcal Gras: 66,59g | Prot: 56,45g | Glu: 28,95g.   Déjeuner: Water, Knorr Hollandaise Sauce Mix, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Hormel Cure 81 Extra Lean Ham, Egg, One Minute Flax Meal Muffin. Dîner: Water. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Planters Roasted In-Shell Salted Peanuts Salted, Water. plus...
2344 kcal Exercice: Conduire - 45 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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