Journal de feo.ef, 07 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2020
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1873 kcal Gras: 54,85g | Prot: 182,03g | Glu: 166,03g.   Petit Déjeuner: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Йогурт Домашний, Сырники Диетические. Déjeuner: Изюм, Йогурт Домашний, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dîner: Приготовленные Мидии, Салат Овощной со Сметаной, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Макароны Отварные, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Autre: Йогурт Домашний, Сырники из Обезжиренного Творога. plus...
2200 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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