Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2151 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 108,49g | Glu: 241,17g.
Petit Déjeuner: Garam, Ikan Kembung, Putih Telur Matang, Kacang Tanah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), 1 Sdm Nasi Putih, Selada Daun Hijau, Tahu Goreng, Kubis, Sidomuncul Kunyit Asam. Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Indoprima Skim Milk Powder, Pepaya. Dîner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Chia Seed, Fitmee Mie Goreng Korea, Mentimun (dengan Kulit), Belvita Belvita Breakfast, Indoprima Skim Milk Powder, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Autre: Rebo Kuaci Green Tea, Gula Pasir. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dignara
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