Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2543 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 172,34g | Glu: 262,08g.
Petit Déjeuner: Crownfield Muesli alla Frutta, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured, Conad Bevanda a Base di Avena, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Déjeuner: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure (Comprese Carote e Broccoli), Peperoni Rossi Dolci, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Dîner: Freshona Mais, Wasa Integrale, Freshona Mushrooms in Slices, Moretti Birra 4,6%. Snacks/Autre: Naturis Smoothie Fragola Banana, Bindi Cannolo Siciliano . plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fustaccio85
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