Journal de seppi422, 08 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
213,5 kg Perdu jusqu'à présent: 36,5 kg.    Reste à parcourir: 63,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 101,09g | Prot: 95,30g | Glu: 63,42g.   Petit Déjeuner: Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Metzger Debreziner, Seeberger Rohrzucker Grob,  Fettreduzierter Milchkaffee. Déjeuner: Gebirgsjäger Regensburger. Dîner:  Cocktailtomaten,  Brie (Käse), Lidl Rohschinken, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel ,  Hähnchenbrustfilet,  Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre:  Himbeeren, British Style Shortbread Fingers, Lindt Lindor Milch Kugeln. plus...
9034 kcal Exercice: Regarder TV - 5 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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