Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2479 kcal
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Gras: 114,38g | Prot: 118,56g | Glu: 244,46g.
Petit Déjeuner: Aldi Unser Meisterliches, Gekochtes Ei, Winiary Majonez Dekoracyjny, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer. Déjeuner: Thomy Sonnenblumenöl, Kartoffelecken, Kirschtomaten, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, HAK Junge Erbsen Sehr Fein mit Jungen Möhren. Snacks/Autre: Kinder Schoko Bons White, Milka Alpenmilch Schokolade, MAOAM Kracher, Dr. Oetker Marmor Kuchen. plus...
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2596 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 3 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 56 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de haseeins
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