Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 mars 2020
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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993 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 42,56g | Glu: 122,01g.
Petit Déjeuner: Épi d'or Pain de Mie Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Épi d'or Pain de Mie Complet. Déjeuner: Oranges, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade. Dîner: Bien Vu Salade Piémontaise, Leader Price Mimolette en Tranches, Soupe de Courge. Snacks/Autre: Nesquik Chocolat Chaud, Cookie aux Pépites de Chocolat. plus...
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2215 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 5 minutes, Course - 11 minutes, Vélo Elliptique - 24 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Historique de poids de clem.dcpm
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