Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2013
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1806 kcal
|
Gras: 80,96g | Prot: 139,08g | Glu: 49,39g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream. Déjeuner: Ultra Light Beer, Ranch Salad Dressing, Grilled Chicken Salad. Dîner: 10 oz Top Sirloin, Valley Fresh Steamers Broccoli & Cheese Sauce. Snacks/Autre: Whipped Vodka. plus...
|
|
2157 kcal
|
Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|