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Did not reach my 1.6 lb loss goal. Back at it for next week.
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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880 kcal
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Gras: 61,10g | Prot: 69,93g | Glu: 13,39g.
Déjeuner: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Dîner: Hollandaise Sauce, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Prime Rib. Snacks/Autre: Unblanched Dried Brazilnuts , Celery , Kraft Whipped Peanut Butter. plus...
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2098 kcal
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Exercice:
Yoga - 45 minutes, Vélo Elliptique - 18 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Leigh~Ah
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