Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2010
|
60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2172 kcal
|
Gras: 23,98g | Prot: 85,80g | Glu: 403,24g.
Petit Déjeuner: turner skim milk, kashi golean. Déjeuner: red wheat cereal, tomato, fat free strawberry cream cheese, healthy life bread. Dîner: red wheat cereal, angel food cake, birdseye green beans, almond butter maranatha, birdseye broccoli, turner skim milk, great value white rice instant, birdseye water chestnut peas. Snacks/Autre: heavy cream, reddi whip, chocolate chips hersheys. plus...
|
|
2322 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Debout - 2 heures, Travail de Bureau - 10 heures, Assis - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de an00bis
|