Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2143 kcal
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Gras: 50,55g | Prot: 60,47g | Glu: 355,07g.
Petit Déjeuner: りんご（皮なし）, 卵焼き, 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, ご飯, 豚汁. Déjeuner: 大福, ご飯, バナナ. Dîner: テーブルマーク えびフライ, 山芋（塩付き、焼く、茹でる）, ご飯, 松屋 豚汁. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
エアロバイク - 34 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 34 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 10 minutes, 通勤 座る - 1 heure, Repos - 5 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de seienchin
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