Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
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57,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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670 kcal
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Gras: 16,95g | Prot: 40,51g | Glu: 96,36g.
Petit Déjeuner: 桂格(Quaker) 原片大燕麥(快熟), 奇亞籽, 奇異果, 蛋白粉. Déjeuner: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 番茄, 彈性豆腐. Dîner: 蛋白粉. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kinkickm
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