Journal de TheKarenS, 29 août 10

I didn't really weigh - i'm at work.
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 26,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2377 kcal Gras: 136,35g | Prot: 98,14g | Glu: 199,11g.   Petit Déjeuner: Sour Cream, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Déjeuner: Bacon. Dîner: Tortilla Corn Chips, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Autre: Big Cup (King Size), Restaurant Style Tortilla Chips. plus...
3046 kcal Exercice: Debout - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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