Journal de weezay, 12 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2013
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1630 kcal Gras: 35,75g | Prot: 60,88g | Glu: 282,19g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich - Ham, Egg and Pepper Jack Cheese, Truvia Truvia, Granulated Sugar, Colon cocktail, Strawberries. Déjeuner: Dole Real Fruit Bites - Mango Chunks, Tuttorosso Traditional Pasta Sauce, Ronzoni Elbows. Dîner: Sugar Free Strawberry, Farmhouse Sourdough Bread, Sweet Relish, Fat Free Beef Franks. Snacks/Autre: Sugar-Free Hot Cocoa Mix, 100 calorie greek yogurt - Lemon, Blue Diamond 100 Calorie Almonds Lightly Salted Low Sodium, Gala Apples, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. plus...
1865 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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