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2kg catch up till Wednesday, then loose a couple more 100 grams for the week before the weekend.
Living life healthy
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134 kg
Perdu jusqu'à présent: 48,2 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 41,95g | Prot: 112,21g | Glu: 139,03g.
Petit Déjeuner: Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Déjeuner: Apples , Pineapple. Dîner: Woolworths Savoury Brown Rice, Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Onions, Woolworths Mixed Vegetables, Mango, NPL Platinum Whey. Snacks/Autre: Apple, NPL Platinum Whey, NPL Platinum Whey. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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