Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
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104,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4535 kcal
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Gras: 109,39g | Prot: 349,25g | Glu: 535,11g.
Petit Déjeuner: Aldi Frozen Fruit Medley, Extra Virgin Olive Oil, Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats. Déjeuner: Own Pwr 100% Whey Protein - Vanilla, True Nutrition Karboload - Watermelon, Apples , Smucker's Sweet Orange Marmalade. Dîner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Great Value Instant Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kokuho Rose Sushi Rice, Kroger Eggs (Large), Zucchini, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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