Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
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111,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 56,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1422 kcal
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Gras: 49,12g | Prot: 64,22g | Glu: 190,35g.
Petit Déjeuner: Компот Ягодный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Мандарины, Компот, Омлет с Молоком, Котлета Говяжья. Dîner: Сарафаново Кефир 1,5%, Село Зеленое Творог 5%, Макароны по Флотски. Snacks/Autre: Пятерочка Груша Желтая. plus...
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3987 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Fitness - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de victoriar1
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