Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
|
58,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1333 kcal
|
Gras: 41,46g | Prot: 95,16g | Glu: 140,02g.
Petit Déjeuner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель Отварной, Маслята. Déjeuner: Arla Сыр Чеддер Tolkiiton, Noris Икра Трески Пробойная, Bombbar Соус Майо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Эндивий, Цикорий или Салат Ромэн, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Котлеты из тунца с овс мукой. Dîner: Невская Трапеза Говядина Деликатесная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Перцы со свининой. Snacks/Autre: Пискаревский Кефир 1%, Мандарины, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
|
|
1946 kcal
|
Exercice:
треня - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lenusb
|