Journal de writingwyo, 09 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1987 kcal Gras: 53,59g | Prot: 78,15g | Glu: 321,16g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds,  Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Great Value Chopped Dates,  Broccoli , Silk Unsweetened Soymilk, 365 Organic Steel Cut Oats,  Blackberries . Déjeuner:  Dried Fig, Kikkoman Thai Style Peanut Sauce,  Asparagus , Trader Joe's Frozen Petite Peas, Trader Joe's Red Split Lentils. Dîner: Sabra Roasted Garlic Hummus, Utz Pretzel Sticks, Silk Unsweetened Soymilk, Great Value Raisins, Post Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal. Snacks/Autre: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Utz Pretzel Sticks, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Gluten Free, Babybel Mini Original Cheese, Nestle Baby Ruth (Fun Size),  Green Peppers,  Broccoli,  Carrots,  Celery, Cuties Clementines. plus...
poids stable



     
 

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