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after hit and grit, mizunos
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 37,92g | Prot: 91,40g | Glu: 95,37g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Egg White, Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Water, Coffee. Déjeuner: Water , Broccoli , Walden Farms Sugar Free Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Baked or Broiled Cod. Dîner: Progresso Rich & Hearty Chicken Pot Pie Style Soup. Snacks/Autre: Apples, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Natural Almonds, Glutamine Powder, Water, Defiant Pre-Workout, Water. plus...
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2110 kcal
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Exercice:
Body Pump - 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 45 minutes, Cross Training - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de CEMorris
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