Journal de petr.ol, 10 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
81,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1378 kcal Gras: 63,02g | Prot: 93,49g | Glu: 110,70g.   Petit Déjeuner: Киприно Сыр Мастер Сливочный,  Сливочное Масло, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Ирмень Сметана 15%,  Сахар, Лента Банан, Коровкино Творог 2%. Déjeuner: SPAR Куриное Филе в Сырной Панировке, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Dîner: Сибирь Пастила Ванильная , Макфа Макароны Отварные,  Сазан Жареный. plus...
2523 kcal Exercice: Tennis - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 35 minutes. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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