Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 67,98g | Prot: 96,99g | Glu: 116,50g.
Petit Déjeuner: Огородников Рыжиковое Масло, Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Déjeuner: Global Village Горчица Французская, Огородников Рыжиковое Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Помидоры Черри, Мистраль Киноа Вареная, Kotanyi Перечная Смесь с Паприкой, Петрушка, Укроп, Волшебное Дерево Приправа Карри, Шампиньоны, Красный Лук, Болгарский Перец, ВкусВилл Ножки Кролика. Dîner: Грецкие Орехи, Ежевика, ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Корица. Snacks/Autre: Помело, Isey Skyr Исландский Скир. plus...
|
|
2088 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de o.loukianova
|