Journal de alohaerba92, 09 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2020
74 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2645 kcal Gras: 85,82g | Prot: 166,19g | Glu: 284,15g.   Petit Déjeuner: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Banana MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Uova Smart MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO. Déjeuner:  Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Sale MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO,  Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Dîner: Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO,  Petto di Pollo MIO, Sale MIO,  Mozzarella -30% Sale -50% Grassi Granarolo MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO,  Insalatina Esselunga Bio MIO,  Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Snacks/Autre:  Arrosto di Pollo Esselunga MIO,  Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. plus...
3814 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 7,7 kg par Semaine



     
 

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