Journal de phideta, 10 mars 20

Guten Morgen! Ganz kurz hab ich beim Aufstehen die Sonne gesehen ... jetzt regnet es schon wieder 🙄
Ich wünsche Euch trotzdem einen schönen Dienstag 🙋☕🥛🍵

80,8 kg Perdu jusqu'à présent: 46,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1102 kcal

Gras: 18,26g | Prot: 76,26g | Glu: 151,49g.   Petit Déjeuner: Villa Gusto Pizzabrötchen Natur,  Kaffee, Aerzener Pflaumenkuchen. Déjeuner: Belbake Backkakao, Gut & Günstig Magerquark. Dîner: Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika, Löwensenf Extra, Aldi Paprika,  Eisbergsalat, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln,  Gurke (mit Schale), K-Classic Spitzen Langkorn Reis. Snacks/Autre: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. plus...

1405 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...