Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
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54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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793 kcal
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Gras: 13,33g | Prot: 89,61g | Glu: 84,69g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Äpfel, Vitanu Reis, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Dîner: Rote Paprika, Cocktailtomaten, Salatgurke. Snacks/Autre: Paranüsse, Kaffee mit Milch. plus...
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1465 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de * ANJA *
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