Journal de NeuroMakar, 10 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2361 kcal Gras: 49,72g | Prot: 210,08g | Glu: 268,27g.   Petit Déjeuner:  Клубника,  Лепешка,  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner:  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Красные Помидоры,  Куриные Грудки,  Рис Вареный. Dîner:  Творог 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%,  Кофе. Snacks/Autre:  Грецкие Орехи,  Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Киви, Домик в деревне Молоко 1,5%,  Кофе,  Ветчина Индейки, Сыробогатов Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Чай,  Редис. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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