Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
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211,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,2 kg.
Reste à parcourir: 61,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2003 kcal
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Gras: 75,84g | Prot: 120,15g | Glu: 206,71g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Frischkäse Pur, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, Gutfried Puten Schinken, Kim Sahne Meerrettich, Chavroux Milder Ziegenkäse, Aurora Roggen-Dinkelbrot. Déjeuner: Tomaten, Rote Paprika, Gut & Günstig Frischkäse Pur, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Dîner: Rote Paprika, Grossmann Gourmet-Oliven Mix Grün & Schwarz, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Autre: Lindt Lindor Milch Kugeln, Lambertz Nussecken, Linzertorte. plus...
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7406 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 12 heures, Repos - 1 heure, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de seppi422
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