Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
|
49,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 163,16g | Glu: 117,15g.
Petit Déjeuner: Сахар, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Be First Коллаген, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Лента Форель Холодного Копчения, Тавр Сосиски Фитнес Формат, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Déjeuner: Рот Фронт Галеты с Гречневой Мукой, Zero Ванильный Сироп, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Здравник Цикорий Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Лента Творог 1%, Голубика. plus...
|
|
1479 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|