Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1806 kcal
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Gras: 69,41g | Prot: 80,47g | Glu: 221,14g.
Petit Déjeuner: Café com Leite Integral, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Déjeuner: Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Carne de Vaca Moída, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Uva Itália. plus...
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2294 kcal
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Exercice:
aerohiit - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maiara_Costa
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