Journal de Aina Panda, 10 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2020
54,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

657 kcal Gras: 20,19g | Prot: 47,45g | Glu: 73,63g.   Petit Déjeuner: Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Café con Leche Cappuccino, Noel Mortadela con Aceitunas Veggie. Déjeuner: Verdura Hervida, Lentejas Cocidas. Snacks/Autre: MyProtein Impact Whey Protein. plus...
1589 kcal Exercice: Squats - 40 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





Historique de poids de Aina Panda


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