Journal de MMDuff10, 13 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2013
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1266 kcal Gras: 55,87g | Prot: 79,16g | Glu: 57,54g.   Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Cheese Sauce, Grilled Mushrooms, Honey Mustard, Grilled Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Autre: Splenda with Fiber, Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, White Zinfandel, Natural Light Beer. plus...
1913 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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