|
Плато, по весу, диету ослабил, опять надо в строгие рамки
|
111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2483 kcal
|
Gras: 141,05g | Prot: 115,83g | Glu: 196,23g.
Petit Déjeuner: Яичница, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вологодское Льняное Масло, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Апельсин, Зеленое Яблоко. Déjeuner: Лента Сырники Домашние, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Щи с Мясом. Dîner: Милти Цыпленок Запеченный с Картофелем. Snacks/Autre: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Апельсин, Лента Авокадо, ВкусВилл Чак-Чак Медовый. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|