Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2010
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48,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2053 kcal
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Gras: 74,85g | Prot: 123,22g | Glu: 221,60g.
Petit Déjeuner: strawberries, banana, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt. Déjeuner: sausages, crab sticks, ham, pitta bread. Dîner: Hash Brown Shredded Potato Patties, duck breast, duck won ton. Snacks/Autre: vanilla ice creams, sticky toffee pudding. plus...
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1474 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 10 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Smuzza
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