Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1421 kcal
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Gras: 66,26g | Prot: 77,44g | Glu: 126,61g.
Petit Déjeuner: Möhren, Rote Paprika, Himbeeren, Iglo Rahm-Spinat, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Banane, Avocado, Zwergenwiese Tomesan, Bauckhof Wunderbrød, Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. Déjeuner: REWE Beste Wahl Buttermilch Zitronen Dressing , Eisbergsalat, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes. Dîner: Blumenkohlreis, Kichererbsen Curry. Snacks/Autre: Sojamilch Ungesüßt, Kaffee. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanya_Janine
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