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Isabelle9597
Journal
11 mars 20
Journal de Isabelle9597, 11 mars 20
Profil de Isabelle9597
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endlich die 5KG geschafft 💪
84,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
19,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 mars 2020:
1224 kcal
Gras: 43,02g | Prot: 29,46g | Glu: 176,98g.
Petit Déjeuner:
Grandessa Himbeermarmelade, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Harry Vollkornbrot.
Déjeuner:
Pilz-Spinat-Risotto.
Dîner:
Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen , Günstige gemüsesuppe.
Snacks/Autre:
hanuta Hanuta, Snickers Mini Snickers, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur).
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super👍☺
11 mars 20 par le membre:
Karolina 35
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Historique de poids de Isabelle9597
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