Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1940 kcal
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Gras: 124,61g | Prot: 154,53g | Glu: 47,79g.
Petit Déjeuner: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gekochtes Ei, Kaffee. Déjeuner: Rote Paprika. Dîner: Orangen, Géramont Weichkäse, Bergkrone Tiroler Bergkäse. plus...
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2825 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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