Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 65,47g | Prot: 109,05g | Glu: 162,03g.
Petit Déjeuner: R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Трюфель с Солью», Голубика, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Be First Коллаген, Тавр Сосиски Фитнес Формат, Лента Форель Холодного Копчения, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный, Now Foods Ультра Омега-3, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Déjeuner: Здравник Цикорий Растворимый. Dîner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Тавр Сосиски Фитнес Формат , Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Autre: Карамель. plus...
|
|
1232 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|