Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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434 kcal
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Gras: 11,74g | Prot: 70,95g | Glu: 11,34g.
Petit Déjeuner: Ашан Проростки Семян Пшеницы, Зеленый Листовой Салат, Fish House Филе Трески. Déjeuner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска. plus...
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2353 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de e.peskova
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