Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 33,77g | Prot: 79,26g | Glu: 136,58g.
Petit Déjeuner: Варенье, Данон Творог Мягкий 0%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Кускус (Вареный), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dîner: Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Wagon Wheels Jammie, Вологодское Молоко 3,5%. plus...
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2343 kcal
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Exercice:
Roller - 40 minutes, Natation (Modérée) - 20 minutes, Sauna - 10 minutes, Squats - 55 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ХудаяВиктория
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