Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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85,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3075 kcal
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Gras: 67,75g | Prot: 303,78g | Glu: 299,16g.
Petit Déjeuner: Selen, ZEC+ Ashwagandha, Currypulver, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Kurkuma, Salz, Optisana Vitamin C, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Zink, Vitamin D3, Zitronensaft, Myprotein Glutamin, Doppelherz Omega-3, Ultrapure Creatine Monohydrate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Myprotein Glucosamine Sulphate, ZEC+ EAA, B12 Vitamin Kur, Apfelessig Naturtrüb, Eisen + Metafolin, A-Z Langzeit-Vitamine, Zimt, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis, Ingwer, Gekochtes Ei. Dîner: Banane, Ananas. Snacks/Autre: Hohes C Plus Eisen. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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