Journal de SuseJa89, 14 avr. 13

Abends essen gegangen. Danach eine große Runde im Feld.
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2673 kcal Gras: 86,48g | Prot: 133,90g | Glu: 326,73g.   Petit Déjeuner: Latte Macchiato Ungesüßt, Mini Babybel Light, Geflügel Jagdwurst, Milch 1,5% Fett, Früchte Müsli, Halbfettmargarine, Brötchen. Déjeuner: Scharf-Saure Suppe, Entenfleisch, Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse, Wan Tan (mit Fleisch Gefülte, Gebratene Wan Tan), Garnelen, Reis (Gekocht). Snacks/Autre: Waldbeeren, Latte Macchiato, Vanilleeis. plus...
3099 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 3 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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