Journal de suigeneris86, 11 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
88,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2495 kcal Gras: 95,85g | Prot: 100,37g | Glu: 316,16g.   Petit Déjeuner: Gamesa Galletas Marias,  Lonche,  Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Déjeuner:  Bebida de Arroz Mexicano (Horchata), Embasa Salsa Catsup,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bimbo Pan Integral (60g), Dolores Carne para Hamburguesa de Atún Aleta Amarilla. Dîner: La Integral Bisquets Integrales,  Licuado de Banana. plus...
325 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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