|
Paino vaan laskenut vaikka oon suoraansanottuna syönyt ihan päin helvettiä. Paljon ja epäterveellisesti, liikuntaakin ollut normaalia vähemmän. Toivottavasti ei nyt nousis yhtään 🙌🏼
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
576 kcal
|
Gras: 14,50g | Prot: 26,20g | Glu: 81,60g.
Petit Déjeuner: Fazer Puikula Kaura. Déjeuner: Valio Mansikka Mehukeitto, Saarioinen Ohrapuuro. Dîner: Fazer Puikula Kaura, Blå Band Italian Pata. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|